เวย์ ถั่วเหลือง ไม่เหมือนกันแหล่งที่มีของโปรตีนต่างกัน เวย์ สกัดมาจากนมวัว ส่วนโปรตีนถั่วเหลืองแน่นอนว่ามันสกัดมาจากถั่วเหลือง ปัจจุบันทั้งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเวย์ และโปรตีนถั่วเหลืองมีจำหน่ายหลายยี่ห้อ ตัวช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ บำรุงกระดูก ด้วยความที่มีจำหน่ายหลายยี่ห้อ บางครั้งไม่รู้ว่าจะเลือกยี่ห้อไหน เวย์ ตอบโจทย์นักกีฬา ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย นิยมดื่มเวย์ โปรตีนเพราะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและยังเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย เวย์ โปรตีนที่สกัดมาจากนมวัวเป็นโปรตีนสมบูรณ์ มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน แต่เวย์ โปรตีนอาจไม่เหมาะกับกลุ่มคนทานเจหรือทานมังสวิรัติ รวมถึงคนที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัว การแพ้ผลิตภัณฑ์จากนมวัวอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ขึ้นได้มาจากการที่ร่างกายเกิดภาวะย่อยแลกโทสบกพร่อง น้ำตาลที่พบได้มากในน้ำนมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม โปรตีนถั่วเหลือง...
Read More